Средства и продукты для похудения

Ученые условно разделили все наши продукты питания на эрготропные и трофотропные. Первые из них не тормозят обменные процессы в организме, быстро перевариваются и очень полезны. Вторые же обладают противоположными качествами. Какие продукты для похудения существуют?

www.daopharm.ru/6140_srjedstva_i_produkty_dlja_pohudjenija.phtml

Что съесть, чтобы не поправляться

В целом для всех, ускоряют обмен веществ и признаны продуктами для похудения: - лосось (богатый йодом, который нужен щитовидной железе, синтезирующей гормоны, участвующие во всех важным

Растительные эрготропные продукты и продукты с невыраженным действием следует использовать в течение дня, а трофотропные - как гарнир к продуктам, богатым белком.

isearch.in.ua/index.php?option=com_content&view=article&id=363:2012-01-29-05-30-03&catid=42:2010-05-01-06-01-11&Itemid=59

Татьяна Гесс де Кальве - новости диетологии )))

Поэтому общее правило таково: растительные эрготропные продукты и продукты с невыраженным действием следует использовать в течение дня, а трофотропные — на ужин, как гарнир к продуктам, богатым белком. Это для обычной жизни. Если нужно похудеть, питание, преимущественно, должно быть эрготропным.

tarti.livejournal.com/66130.html

Полезные и вредные продукты питания для похудения

Существует масса разнообразных продуктов питания, одни из них полезные в применении для похудения, другие, наоборот, вредные.

• Эрготропные, это такие продукты, которые воздействуют на эрготический отдел гипоталамуса. Если они преобладают в пище, то человек ощущает бодрость и прилив сил.

www.rasteniya-lecarstvennie.ru/5107-poleznye-i-vrednye-produkty-pitaniya.html

Чего бы еще такого съесть, чтобы похудеть?

Интересные факты и рецепты капустных блюд, которые можно использовать в диете для похудения. Капуста это ценный низкокалорийный продукт, содержащий множество полезных веществ.

Чтобы похудеть, надо употреблять эрготропные продукты и избегать трофотропных.

www.nadietax.com/4841-Chego-by-eshe-takogo-s-est-chtoby-pohudet.html

Семёнов С.П. Чистый мозг. Глава I. Диетология (о специфическом действии...

Трофотропные и эрготропные продукты. Различные пищевые продукты по-разному влияют на два основных процесса обмена веществ и энергии: одни из них стимулируют выработку энергии и соответственно повышают жизненный тонус; другие стимулируют восстановительно-строительные процессы.

lib.authentism.ru/Clean-brain/Dietology/dietology-9.htm

Какие овощи способствуют похудению

Овощи для похудения. Влияние разных овощей на обмен веществ. Трофотропные и эрготропные продукты. Высокое содержание клетчатки помогает снижать вес.

Практически во всех диетах для похудения, присутствуют в основном низкокалорийные продукты.

Vdoh-Spb.ru/articles/pohudenie/kakie_ovowi_sposobstvuyut_pohudeniyu/

Полезные и пагубные продукты питания | Jenshinka.ru

Если в пище господствуют эрготропные продукты, то мы чувствуем прилив сил и бодрости, слишком огромное число трофотропных продуктов, напротив, вызывают слабость и сонливость. Таким образом, эрготропные продукты помогают в процессе похудения.

jenshinka.ru/poleznye-i-pagubnye-produkty-pitaniya/

Худейте с Биолитом. Практические рекомендации по похудению, ожирение...

Неправильно ограничиваться только подсчетом полученных и израсходованных организмом калорий. Большое значение для похудения имеет качество пищевых продуктов.

Растительные эрготропные продукты рекомендуется использовать в течение дня.

argodonetsk.at.ua/index/hudejte_s_biolitom_prakticheskie_rekomendacii_po_pohudeniju_ozhirenie_dieta_sbrosit_lishnij_ves/0-172

Наука похудения. Основы - Только для женщин!

Продукты, помогающие похудению. Нежирная рыба, творог, кефир, чай, кофе, лук, чеснок, имбирь и перец относятся к продуктам с ярко выраженным эрготропным эффектом. Продукты, почти не влияющие на похудение и обмен веществ.

www.fingus.ru/dir/51-1-0-1633